昌都美食排行榜前十名：高原上的味蕾盛宴

昌都美食攻略

昌都位于西藏东部，美食以藏式风味为主，融合高原特色。以下是前十名推荐及实用攻略：

1. 酥油茶：藏民日常饮品，口感醇厚，建议搭配糌粑品尝，可缓解高原反应。
2. 牦牛肉包子：馅料鲜美，本地餐馆如“昌都藏家宴”提供正宗版本。
3. 青稞酒：低度酒精饮料，节日必备，适量饮用助适应气候。
4. 糌粑：青稞面制成，营养丰富，可作为徒步能量补给。
5. 藏香猪：肉质紧实，烤制或炖煮均佳，推荐尝试“鲁朗石锅藏香猪”。
6. 酸奶：天然发酵，酸甜开胃，街头小摊常见。
7. 牦牛酸奶：比普通酸奶更浓郁，搭配蜂蜜食用更佳。
8. 藏式血肠：传统小吃，初尝者可能不习惯，但值得体验。
9. 碱水面：主食选择，口感独特，本地面馆均有售。
10. 酥油糌粑粥：温暖饱腹，适合早餐食用。

旅行贴士：昌都海拔较高，饮食宜清淡渐进；尊重本地习俗，用餐时避免浪费；最佳旅游季节为5-10月，美食节期间体验更丰富。