行程规划
最佳季节：5-10月（气候温和，景色宜人）
建议时长：4-5天
预算参考：800-1200元（含交通、食宿、门票）
交通指南
- 进藏方式：乘火车至拉萨/林芝转大巴，或直飞昌都邦达机场
- 本地交通：公交+拼车组合，租借自行车游览城区
核心景点
- 强巴林寺：藏东最大格鲁派寺庙，免门票参观早课
- 然乌湖：搭过路车前往，拍摄星空与倒影
- 孜珠寺：悬崖上的苯教圣地，拼车人均约60元
食宿推荐
- 住宿：选择青年旅舍（人均40-60元/晚）或藏家民宿
- 餐饮：尝试酥油茶、牦牛肉包子，自备干粮补充能量
注意事项
- 提前服用红景天，备好防晒霜与唇膏
- 尊重当地习俗，寺庙内勿拍照
- 保存应急电话：0895-4821004（昌都旅游投诉）