昌都至丽江古城旅游全攻略
从西藏昌都到云南丽江，是一条连接藏东与滇西北的绝美线路，沿途可体验高原峡谷、民族文化和历史遗迹的多元风貌。以下为详细行程规划：
一、行程概览与交通方式
推荐路线：昌都 → 芒康 → 德钦 → 香格里拉 → 丽江，全程约600公里，建议安排5-7天。
交通选择：
1. 自驾：最灵活的方式，可沿途停靠观景，需注意山路驾驶安全。
2. 长途巴士：经济实惠，但耗时较长，需提前查询班次。
3. 包车：适合多人出行，自由度高，可定制行程。
二、每日行程规划
第一天：昌都出发 → 芒康
上午参观昌都强巴林寺，感受藏传佛教文化；午后沿G214国道向东行驶，穿越澜沧江峡谷，傍晚抵达芒康，入住当地民宿。
第二天：芒康 → 德钦
清晨出发，翻越红拉山垭口，途中欣赏滇金丝猴自然保护区风光；下午抵达德钦，远眺梅里雪山日落，夜宿飞来寺附近。
第三天：德钦 → 香格里拉
途经白马雪山、金沙江大拐弯，中午在奔子栏用午餐；下午参观松赞林寺，傍晚抵达香格里拉独克宗古城，体验藏族风情。
第四天：香格里拉 → 丽江
上午游览普达措国家公园，午后出发前往丽江，途经虎跳峡可短暂停留；傍晚抵达丽江古城，入住古城客栈。
第五天：丽江古城深度游
全天探索丽江古城世界文化遗产，包括木府、四方街、黑龙潭，夜晚可欣赏纳西古乐表演。
三、实用贴士
- 高原适应：昌都海拔约3200米，建议提前1-2天适应，备好抗高反药物。
- 季节选择：5-10月为最佳旅行期，雨季需注意山路安全。
- 文化尊重：途经藏区需遵守当地习俗，寺庙内禁止拍照。
- 必备物品：防晒霜、保暖衣物、驾驶证（自驾）、相机。
四、美食与住宿推荐
昌都：品尝酥油茶、牦牛肉包子；住宿可选昌都饭店。
丽江：推荐鸡豆凉粉、腊排骨火锅；住宿建议选择古城内特色客栈。
这条路线融合了自然奇观与人文底蕴，适合追求深度体验的旅行者。提前规划，安全驾驶，愿您收获一段难忘的滇藏之旅。