昌都位于西藏东部，拥有丰富的藏式美食文化。以下是必吃特色小吃攻略：
- 酥油茶：藏区日常饮品，由酥油、茶叶和盐制成，口感咸香，可帮助适应高海拔环境。推荐在本地茶馆或家庭客栈品尝。
- 糌粑：青稞炒面混合酥油茶捏成团，是传统主食，营养丰富且易于携带。尝试在街头小摊或节日市场购买。
- 牦牛肉干：风干牦牛肉，口感韧劲十足，蛋白质含量高。适合作为徒步零食，可在当地集市或特产店找到。
- 藏式包子（馍馍）：牦牛肉馅的蒸包，皮薄馅多，香气扑鼻。建议早餐时段在镇上的小吃店享用。
- 酸奶：纯天然牦牛酸奶，酸甜浓郁，常加糖或蜂蜜食用。寻找农家自制版本，味道更地道。
攻略提示：昌都小吃多以藏式为主，口味偏重，建议搭配酥油茶缓解油腻。尊重本地饮食习俗，避免浪费。最佳品尝季节为夏季至秋季，食材新鲜。市场如昌都茶马广场周边是美食聚集地。